Новини та повідомлення

«ЕМОЦІЇ ПІД ЧАС ВІЙНИ. ЯК НА НАС ВПЛИВАЮТЬ НОВИНИ?»

26 березня студенти 38 групи Олена Амеліна, Анна Токарєва, Тамара Бойченко, Ганна Ушкало, Вероніка Дзекунова разом з куратором Борисенко О.Л. провели захід на тему «Емоції під час війни. Як на нас впливають новини?».

Ми живемо в часи, коли інформація доступна 24/7. Ми постійно бачимо новини в соціальних мережах, в інтернеті, на телебаченні. На жаль, більшість цих новин – про війну. Це неминуче впливає на наш емоційний стан. Ми можемо відчувати страх, тривогу, гнів, розпач, безсилля. І це абсолютно нормально. Важливо розуміти, що всі ці емоції є природною реакцією на ненормальну ситуацію, в якій ми опинилися. Але не менш важливо вміти керувати цими емоціями, щоб вони не руйнували наше життя. На занятті студенти та викладачі відкрито й доброзичливо ділилися своїми думками та досвідом, вчилися практичним навичкам саморегуляції та емоційної підтримки.